Wim Hof Method
23 - 27 January
WHM Reisen
Schwarzsee, Switzerland with Bas Metsemakers
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1,349.70
Sold Out
Duration
4 days
Start
23 Jan
18:00
End
27 Jan
10:00
Location
Switzerland
Schwarzsee
Language
German

Information

Begleite uns auf einer aussergewöhnlichen Wim Hof Reise am Schwarzsee in der Schweiz. Tauche ein in die atemberaubende Schönheit eines Tals mit einem gefrorenen See und einem rauschenden Wasserfall. Erlebe belebende Aktivitäten wie Kälteeinwirkung, Atemübungen und Achtsamkeit inmitten dieser unberührten Naturkulisse. Die faszinierende Landschaft und die vereisten Wunder des Schwarzsees bieten eine einzigartige Gelegenheit zur Selbstentdeckung und Erneuerung. Begib dich auf dieses immersive Abenteuer, in dem die Schönheit der Natur als Katalysator für dein Wohlbefinden dient.

WHM-Reisen sind die größten und umfassendsten Aktivitäten, die nach der Wim-Hof-Methode angeboten werden. Verbringen Sie eine ganze Woche eingebettet, fernab von Ablenkung, um die Grenzen Ihres Körpers durch die Kraft Ihres Geistes zu erforschen.

Das ausgedehnte Eintauchen ermöglicht ein progressives WHM-Training in wunderschöner natürlicher Umgebung. In den Momenten, in denen man tief graben muss, ist man aufeinander angewiesen, und die dauerhaften Freundschaften werden oft als der lohnendste Aspekt dieser Reisen angepriesen.

Viele, die sich anschließen, suchen nach neuen Wegen, um ihre wahrgenommenen physischen oder psychischen Grenzen zu überwinden. Einige nutzen sie als eine Reise nach innen, um Not oder Trauma zu verarbeiten. Andere wiederum sind einfach immer auf der Suche nach der nächsten neuen Erfahrung, die ihr Leben bereichert.

Daher werden Sie sicher die unglaublichsten Geschichten von den buntesten Menschen aus der ganzen Welt hören. Erhalten Sie einzigartige Lebensperspektiven und lassen Sie sich inspirieren, Ihr eigenes Leben in einem neuen Licht zu sehen.

Sind Sie bereit für eine lebensverändernde Erfahrung?

Instructor
Star Star Star Star Star [31]

Bas is an Expert in Emergency Care with a demonstrated history of working in Healthcare Management

Instructor level

Activities

Nature
Ice Bath
Breathing

What you get

Immersives Wim Hof Erlebnis am Schwarzsee: Atemberaubende Natur & erfahrene Instruktoren!

Program

Although there is always a rough outline, 'no program' a Wim Hof Method mantra. For the best experience, go in with an open mind and without expectations. The start- and end times listed in this section are subject to change.

Please make sure that you show your order number on arrival, either on a print-out or via your phone.

We advise to eat light, if at all, before the workshop.

Donnerstag

Time
Description
15:00 - 18:00
Ein früher Check-In ist möglich, sodass du die Region eigenständig entdecken kannst. Das Abendessen am Donnerstag ist nicht inbegriffen.
18:00
Check-In, Vorstellung der Gruppe & Programm

Freitag

Time
Description
08:00 - 13:00
Einführung in die Wim Hof Methode, mit Fokus auf die Grundlagen.
13:00 - 19:00
Multisensorischer und achtsamer Nachmittag

Samstag

Time
Description
08:00 - 17:00
Deep Dive Breathwork Session, Natur- und Eiserlebnisse
19:00 - 21:00
Feuer- und Eis-Abend mit Sharing-Zeremonie

Sonntag

Time
Description
08:00 - 19:00
Fortgeschrittene Atemtechniken, Natur- und Eiserlebnisse
19:00 - ....
Abendzeremonie

Montag

Time
Description
08:00-10:00
Frühstück, Abschluss-Session & Abreise

What to bring

What to bring

Die vollständige Ausrüstungsliste erhältst du in der Willkommens-E-Mail.

Food

Der Reisepreis umfasst Vollpension, mit verschiedenen Verpflegungsoptionen, angepasst an deine Bedürfnisse.

Location

Schwarzsee, Switzerland

Info

Nur wenige Schritte vom Dorf Schwarzsee entfernt, liegt unsere charmante Pension entlang der „Warmen Sense“, in fußläufiger Nähe zum Schwarzsee und dem bezaubernden Seeweidbach-Wasserfall. Unsere Instruktoren sprechen Englisch, (Schweizer-)Deutsch

CONTACT

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