English below...

La pratique de la WimHof méthode a complètement changer ma vie, en devenir instructeur lui a donné un sens !

Avant je souffrais de troubles du comportement, de difficultés à vivre mes émotions et gérer mon stress. Et puis J'ai découvert le pouvoir extraordinaire de la respiration et de l'exposition au froid combinées, et ma vie à pris un tournant magnifique. 

Au plus je découvrais les secrets de cette méthode, au plus je me disais que tout le monde mérite de connaître les pouvoirs naturels qui existent à l'intérieur de nous. 

Ma mission de vie est née :

Partager mes connaissances avec le plus de monde possible, pour que l'on soit plus heureux, plus fort et en meilleur santé. 

Après avoir eu la chance d'assister sur de nombreux évènements Leandre Omeir, un des instructeurs le plus expérimenté au monde, j'ai maintenant de nombreux évènements a mon actif. Avec des centaines de personnes coachées, cela m'a permis de construire une solide experience, et d'être en mesure de partager la WHM le mieux possible.

All the love ❤️ All the power ❄️

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Being practitioner of the WimHof method completly change my life, becoming an instructor give it a sense !

Before i was suffering of behaviour troubles, diffilcuties to live  emotions, and manage the stress. Then, i found the extraordinary power of both breathing and cold exposure and my life take a  beautiful tourning point.

The more i discovered the secrets of this method, the more i say to myself that everyone merit to know the natural power inside us.

My life mission is born :

Share my knowledges with the most people possible, to becoming happier, stronger and healthier together.

By the way, i had the chance to assist on a lot of events Léandre Omeir, one of the most experienced instructor in the world, and also create a lot events by myself. Now with hundreds people coached, that allowed me to built a great experience, then to be able to spread WHM the bettter possible.

All the love ❤️ All the power ❄️

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La pratique de la WimHof méthode a complètement changer ma vie, en devenir instructeur lui a donné un sens !

Avant je souffrais de troubles du comportement, de difficultés à vivre mes émotions et gérer mon stress. Et puis J'ai découvert le pouvoir extraordinaire de la respiration et de l'exposition au froid combinées, et ma vie à pris un tournant magnifique. 

Au plus je découvrais les secrets de cette méthode, au plus je me disais que tout le monde mérite de connaître les pouvoirs naturels qui existent à l'intérieur de nous. 

Ma mission de vie est née :

Partager mes connaissances avec le plus de monde possible, pour que l'on soit plus heureux, plus fort et en meilleur s...