De Wim Hof Methode heeft me veel gebracht. Rust, stabiliteit, kracht en een robuuste gezondheid. Als instructeur help ik je graag om kennis te maken met de methode. Om zelf te voelen wat de ademhalingsoefeningen, het ijsbad en een sterke mindset met je doen. Ik neem je stap voor stap mee in de wereld van Wim Hof. In een kleine groep, in mijn eigen houten huis. Vertrouwd en veilig. Gun jezelf deze unieke ervaring: Je kunt meer dan je denkt!

ENGLISH

The Wim Hof Method brought me peace of mind, strength, a robust immune system and an optimistic mindset. Join me to experience what the breathing excercises, ice bath and a focused mindset can do for you. You'll be amazed! With a small group we'll take the first steps into the wonderful world of Wim Hof. Safe and trusted, in my own wooden house in Amsterdam. Take the plunge and join me for what might be a life changing experience. Yes, you can! 

De Wim Hof Methode heeft me veel gebracht. Rust, stabiliteit, kracht en een robuuste gezondheid. Als instructeur help ik je graag om kennis te maken met de methode. Om zelf te voelen wat de ademhalingsoefeningen, het ijsbad en een sterke mindset met je doen. Ik neem je stap voor stap mee in de wereld van Wim Hof. In een kleine groep, in mijn eigen houten huis. Vertrouwd en veilig. Gun jezelf deze unieke ervaring: Je kunt meer dan je denkt!

ENGLISH

The Wim Hof Method brought me peace of mind, strength, a robust immune system and an optimistic mindset. Join me to experience what the breathing excercises, ice bath and a focused mindset can do for you. You'll be amazed! With a small group we'l...