Doruk Taraktas
Level 2
Training Specialty:
Wim Hof Metod Eğitmeni, Nefes Eğitmeni
İstanbul, Turkey
To take control of our body & mind, To break the patterns that limit us and for to be free. Just Breath...
Instructor Level
10-15 yaşlarında, bahçede koştuğunuz, bisiklete bindiğiniz, oyunlar oynayıp ağaçlara tırmandığınızı günleri, o günlerdeki hislerinizi, gücünüzü, sağlığınızı düşünün.
Wim Hof Metodu denediğim ilk gün aynı duyguları, aynı gücü, çok uzun bir aradan sonra tekrar hissetmek ve böyle bir hayatın mümkün olduğunu görmek, Wim Hof Metod ile derin bir bağ kurmama neden oldu.
Peki bu duyguları neden unutmuştum, son 25 yılda beni bundan alıkoyan neydi?
Hayatın koşullanmaları ve stresi ile unuttuğum bu hissiyatı ve gücü Wim Hof Method ile tekrar hayatıma kattım.
Bu güce siz de sahipsiniz.
Wim Hof Metod’la, Daha mutlu Sağlıklı ve Güçlü olmak, yani gerçek potansiyelini ortaya çıkarmak için hepinizi derslerime bekliyorum.
Think of the days when you were 10-15 years old, running in the garden, riding a bike, playing games and climbing trees, your feelings, your strength, your health in those days.
The first day I tried the Wim Hof Method, felt the same emotions, the same strength again after a long time, and saw that such a life is possible, caused me to form a deep bond with the Wim Hof Method. So why had I forgotten these feelings, what kept me from it in the last 25 years? I invite you all to my classes to learn, to be happier, healthier and stronger, to reveal the true potential with Wim Hof Method
Read less10-15 yaşlarında, bahçede koştuğunuz, bisiklete bindiğiniz, oyunlar oynayıp ağaçlara tırmandığınızı günleri, o günlerdeki hislerinizi, gücünüzü, sağlığınızı düşünün.
Wim Hof Metodu denediğim ilk gün aynı duyguları, aynı gücü, çok uzun bir aradan sonra tekrar hissetmek ve böyle bir hayatın mümkün olduğunu görmek, Wim Hof Metod ile derin bir bağ kurmama neden oldu.
Peki bu duyguları neden unutmuştum, son 25 yılda beni bundan alıkoyan neydi?
Hayatın koşullanmaları ve stresi ile unuttuğum bu hissiyatı ve gücü Wim Hof Method ile tekrar hayatıma kattım.
Bu güce siz de sahipsiniz.
Wim Hof Metod’la, Daha mutlu Sağlıklı ve Güçlü olmak, yani gerçek potansiyelini ortaya çıkarmak için hepin...
Read more