Wim Hof Method

gabriele giuffrida

Level 1

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Yoga Teacher
Athlete
Mindfulness Coach

Training Specialty:
Yoga Teacher, Breathing Coach, freediving lover

Annecy

Entrepreneur en Tourisme, Accompagnateur en Montagne, Professeur de yoga, Coach en Respiration Oxygen Advantage, Passionné d'apnée

Instructor Level

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Né en Italie, j’ai grandi en Sicile à l’ombre du volcan Etna. Mon univers a toujours été le voyage. Diplômé en Économie du Tourisme, après 10 ans d’expérience autour du monde, en 2000 je rentre en Sicile pour créer ma propre entreprise, en proposant des voyages responsables pour faire découvrir à pied les plus belles régions d’Italie.

Accompagnateur en montagne et passionné de trail running, je découvre les bienfaits du yoga en 2014, après mon déménagement en France, un burn-out professionnel, quinze ans de trail et de nombreuses blessures. Depuis lors, le yoga m’accompagne de plus en plus dans ma vie.

Aujourd’hui je vis à Annecy. Je continue mon activité dans le tourisme responsable. Je suis devenu professeur de Hatha Yoga en 2019 et enseignant de l’Académie Running Yogis en 2020. Je partage mon expérience en proposant des stages en France et j’encadre des séjours de trekking&yoga en Italie.

Toujours passionnée de respiration, je deviens instructeur de la Méthode « Oxygen Advantage » en 2022 et aussi Coach de l’Académie « Inspire Potential » en 2023.

J’organise des coachings personnalisés pour la rééducation respiratoire des sportifs ou comme thérapie complémentaire pour les troubles de santé physique et mentale (essoufflements, anxiété, stress, insomnie, hypertension…).

 

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Né en Italie, j’ai grandi en Sicile à l’ombre du volcan Etna. Mon univers a toujours été le voyage. Diplômé en Économie du Tourisme, après 10 ans d’expérience autour du monde, en 2000 je rentre en Sicile pour créer ma propre entreprise, en proposant des voyages responsables pour faire découvrir à pied les plus belles régions d’Italie.

Accompagnateur en montagne et passionné de trail running, je découvre les bienfaits du yoga en 2014, après mon déménagement en France, un burn-out professionnel, quinze ans de trail et de nombreuses blessures. Depuis lors, le yoga m’accompagne de plus en plus dans ma vie.

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