Seit Januar 2024 betreibe ich nun das Kältebad und bin nach wie vor begeistert. Zum einen, weil es jedes Mal die Herausforderung ist, in die Kälte steigen zu wollen. Denn bei jedem Einstieg ins Eis spüre ich den kleinen Widerstand, der mich davon abhalten will, aber der Willen ist stärker! Yes, I can. Zum anderen finde ich im Eis eine mir unbekannte Ruhe, einen inneren Frieden, der aus der Tiefe kommt. Das ist magisch.

Diese Erfahrungen haben mein Self Commitment gestärkt, meinem Leben eine neue Ausrichtung gegeben und mich unerwartete Ziele stecken lassen. Das Instructor Zertifikat war so ein neuer Shift. Ich habe mich mit großer Leidenschaft das Handbuch durchgearbeitet und die Videokurse studiert. Die wirkliche Challenge für mich lag darin, innerhalb von 4- 5 Monaten Englischkenntnisse zu erwerben, die mir die Teilnahme und das Bestehen ermöglichten. Wir können alle mehr, als wir glauben! Davon bin ich überzeugt. 

All diese wunderbaren Erfahrungen möchte ich gern teilen. Ich möchte den Menschen die Gelegenheit, wieder mit sich in Verbindung zu kommen, ihre innere Kraft zu spüren und sich als erfüllt zu erleben.

Seit Januar 2024 betreibe ich nun das Kältebad und bin nach wie vor begeistert. Zum einen, weil es jedes Mal die Herausforderung ist, in die Kälte steigen zu wollen. Denn bei jedem Einstieg ins Eis spüre ich den kleinen Widerstand, der mich davon abhalten will, aber der Willen ist stärker! Yes, I can. Zum anderen finde ich im Eis eine mir unbekannte Ruhe, einen inneren Frieden, der aus der Tiefe kommt. Das ist magisch.

Diese Erfahrungen haben mein Self Commitment gestärkt, meinem Leben eine neue Ausrichtung gegeben und mich unerwartete Ziele stecken lassen. Das Instructor Zertifikat war so ein neuer Shift. Ich habe mich mit großer Leidenschaft das Handbuch durchgearbeitet und die Videokurs...