Hi Maarten hier!

Weet je, door de Wim Hof Methode heb ik letterlijk mijn leven weer terug gekregen. En daarom wil ik zoveel mogelijk mensen helpen en inspireren. Simpel :-)

Ik kwam er achter dat een verkeerde ademhaling bij mij aan de basis stond van vele klachten die altijd maar lastig te definieren waren. En dat terwijl ik altijd op hoog niveau heb gesport en al jaren een eigen bedrijf had.

Stress, hoofdpijn, rugklachten, weinig energie, verlies focus, longontsteking, slaap apneu.. noem het maar op.. ik heb het allemaal gehad.. En de medische wereld bracht me nooit verder..

En ik weet zeker dat jij, wanneer jij dit leest, ook een lijstje hebt met klachten die je liever kwijt dan rijk bent. Dat kunnen lichte fysieke of mentale klachten zijn, maar ook chronische aandoeningen of zorgen die je met je mee draagt.

En net als ik een paar jaar terug, ben je daar klaar mee. Je wilt weer de controle over je eigen gezondheid terug en je fit en energiek voelen.

Of, je bent op zoek naar een uitdaging. Dat kan natuurlijk ook. Dat geldt ook voor mij :-)

Mijn leven lang ben ik al op zoek naar uitdagingen en avontuur. Fietsen van Amsterdam naar Beijing, Werken in de Pyreneeën, Deelnemen aan een IronMan, een eigen bedrijf etc.

Maar tot nu toe heeft de Wim Hof Methode mij zoveel meer gegeven dan al die avonturen.

De WHM geeft je de de kracht om je autonome zenuwstelsel te beinvloeden en daarmee dus ook je immuunsysteem. Je leert hoe je volledig in controle bent van je eigen gezondheid, je 'staat van zijn' en de verbinding met jezelf.

En wat zo fascinerend is aan de Wim Hof Methode is dat het zo eenvoudig en zo effectief tegelijkertijd is. Meer energie, meer focus, sterker imuunsysteem, geen stress, betere slaap, beter humeur en ga zo maar door.. En het mooie is dat het wetenschappelijk is aangetoond. Dus geen guru bingo.. de WHM is "the real deal!"

Ik ben al jaren geïnspireerd door Wim Hof en ik kijk er daarom enorm naar uit om jou te inspireren en alles te leren over de Wim Hof Methode. 

Tot snel

Volg me ook op Instagram of neem een kijkje op mijn website AdemEffect

Hi Maarten hier!

Weet je, door de Wim Hof Methode heb ik letterlijk mijn leven weer terug gekregen. En daarom wil ik zoveel mogelijk mensen helpen en inspireren. Simpel :-)

Ik kwam er achter dat een verkeerde ademhaling bij mij aan de basis stond van vele klachten die altijd maar lastig te definieren waren. En dat terwijl ik altijd op hoog niveau heb gesport en al jaren een eigen bedrijf had.

Stress, hoofdpijn, rugklachten, weinig energie, verlies focus, longontsteking, slaap apneu.. noem het maar op.. ik heb het allemaal gehad.. En de medische wereld bracht me nooit verder..

En ik weet zeker dat jij, wanneer jij dit leest, ook een lijstje hebt met klachten die je liever kwijt dan rijk b...