For English see down below.

''Van burn-out naar brandend verlangen''

Hallo, hier Matthieu!

Augustus 2015 kwam de zogeheten man met de hamer langs en raakte ik burn-out. In plaats van antidepressiva te slikken, zoals mijn huisarts aanraadde, besloot ik, na het bijwonen van een seminar van Wim Hof in januari 2016 mijn leven om te gooien en ben aan de slag gegaan met de Wim Hof Methode. Al vrij snel voelde ik dat ik weer grip kreeg op mijn leven en merkte ik het positieve effect, zowel lichamelijk, geestelijk als emotioneel. Binnen een jaar was ik weer fulltime aan het werk en besloot ik de opleiding tot WHM instructeur te volgen om anderen hiermee te inspireren en begeleiden.

Mijn passie is bewuste ademhaling en mijn missie is om mensen te helpen hun levensvreugde (joie de vivre) terug te vinden, door hen de kracht van ademhaling, (graduele blootstelling aan) koude en mindset te laten ervaren. Ik coach (1-op-1 en in groepen) en geef trainingen waarmee je je veerkracht kunt vergroot en je stress verminderen.

Van anderen hoor ik vaak terug dat ik een spontane, goedlachse en warme coach ben.
Spreekt dit jou aan? Boek dan hier een workshop bij mij.

Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!

Hartegroet,

Matthieu
 

English

''From burnout to burning desire''

Hello, this is Matthieu!

August 2015 I ended up in a burnout and instead of taking antidepressants, as my GP recommended, I decided to change my life after attending a Wim Hof Method ​​seminar January 2016 and started to upply the Method. In no time I felt that I was getting a grip on my life again and I noticed the effect on my body and mind. Within a year I was back to work full time and decided to follow the WHM instructor course to inspire and guide others.

My passion is conscious breathing and my mission is to help people regain their joie de vivre by letting them experience the power of breathing, (gradual exposure to) cold and mindset. I coach (1-on-1 and in groups) and provide training that allows you to increase your resilience and reduce your stress.

I often hear from others that I am a spontaneous, cheerful and warm coach.

Does this appeal to you? Then book a workshop with me here.

Looking forward to meeting you!

Warm regards,

Matthieu

For English see down below.

''Van burn-out naar brandend verlangen''

Hallo, hier Matthieu!

Augustus 2015 kwam de zogeheten man met de hamer langs en raakte ik burn-out. In plaats van antidepressiva te slikken, zoals mijn huisarts aanraadde, besloot ik, na het bijwonen van een seminar van Wim Hof in januari 2016 mijn leven om te gooien en ben aan de slag gegaan met de Wim Hof Methode. Al vrij snel voelde ik dat ik weer grip kreeg op mijn leven en merkte ik het positieve effect, zowel lichamelijk, geestelijk als emotioneel. Binnen een jaar was ik weer fulltime aan het werk en besloot ik de opleiding tot WHM instructeur te volgen om anderen hiermee te inspireren en begeleiden.

Mijn passie ...