Miguel de Juan official Wim Hof Method Instructor

Miguel de Juan

Level 1

(161)

Training Specialty:
Cuerpo-Mente

Manzanares el Real, Madrid, Spain, Manzanares el Real, Spain

Amante de la naturaleza y la escalada que encontró su nueva pasión en transmitir los conocimientos del Método Wim Hof

Instructor Level

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Siempre me ha interesado explorar límites y descubrir nuevos horizontes. El Método Wim Hof me dio la posibilidad de ver que somos capaces de mucho más de lo que nuestras creencias nos dicen. A través de algo tan sencillo como la respiración y la exposición controlada al frío, estimulamos el cuerpo y la mente para, como dice Wim Hof, conquistar "Fuerza, Salud y Bienestar".

Además, en mis talleres doy mucha importancia a la conexión humana, consciente de que todos y todas tenemos un enorme potencial en nuestro interior. Por ello, centro mis esfuerzos en conseguir crear esa conexión con nosotros mismos, con el resto y con el entorno.