"De wereld om ons heen is te groot om alles te kunnen en willen bevatten, daarbij stuurt onze maatschappij op controle hebben over jezelf, maar juist dan verlies je de vrijheid … leer loslaten". Maarja hoe doe je dat?

Mijn naam is Myron ik ben ondernemer en combineer dit met lichamelijke, grensverleggende sporten & uitdagingen, het gezinsleven en als Wim Hof Instructeur .

Ik ben ultra trail runner met als hoogtepunt de 35ste editie van de Marathon des Sables. Ik heb mij de afgelopen jaren gespecialiseerd in vele facetten van gezondheid & sport. Inmiddels ben ik level 2 Wim Hof Methode Instructeur.

Wat is mijn verhaal. Na jaren kwam ik erachter dat mijn leven (werken, gezin, sociale leven) veel energie geeft en onwijs leuk is, maar het ook ongemerkt heel veel energie kost. Je wil alles maar er is zo weinig tijd, maar vooral tijd voor jezelf. Hoe doorbreek je deze cirkel?  Mijn zoektocht duurde lang en ging zeker niet zonder slag of stoot.

Deze veranderingen zijn te groot en doe je met ‘baby-steps’. De ademhalings- en ijsuitdagingen hebben mij bewezen dat je met focus, motivatie, discipline, échte kracht kan vinden. Alles valt en staat bij je intrinsieke motivatie die er in eerste instantie misschien niet is, die je moet zoeken, maar die iedereen uiteindelijk wel bezit!

Deze verschillende knoppen zoeken en leren bedienen is supergaaf en geeft een enorme kick om jezelf te resetten. Het is niet meer dat even ‘uit’ gaan, juist omdat wij altijd ‘aan’ staan. Zie het als je internetrouter thuis, die moet je af en toe ook even uit zetten om weer maximaal bereik te hebben.

Elke keer is het weer gaaf om te zien hoe mensen deze reset-knop zelf weten te vinden en met een lach van ontspanning in de dag te staan. Kom op nu jij!

‘It’s not our body that stops us, it’s out mind’

"De wereld om ons heen is te groot om alles te kunnen en willen bevatten, daarbij stuurt onze maatschappij op controle hebben over jezelf, maar juist dan verlies je de vrijheid … leer loslaten". Maarja hoe doe je dat?

Mijn naam is Myron ik ben ondernemer en combineer dit met lichamelijke, grensverleggende sporten & uitdagingen, het gezinsleven en als Wim Hof Instructeur .

Ik ben ultra trail runner met als hoogtepunt de 35ste editie van de Marathon des Sables. Ik heb mij de afgelopen jaren gespecialiseerd in vele facetten van gezondheid & sport. Inmiddels ben ik level 2 Wim Hof Methode Instructeur.

Wat is mijn verhaal. Na jaren kwam ik erachter dat mijn leven (werken, gezin, sociale leven)...