Ich bin derzeit im dritten Jahr meiner Ausbildung zum Gestalttherapeuten und vertiefe kontinuierlich mein Wissen und meine praktischen Fähigkeiten. Die Gestalttherapie ist eine tiefgehende Form der Psychotherapie, die den Fokus auf das bewusste Erleben im Hier und Jetzt legt. Sie unterstützt Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und authentische Veränderungen in ihrem Leben zu ermöglichen. Während meiner Ausbildung habe ich erfahren, wie wertvoll es ist, Menschen auf ihrem Weg der Selbstwahrnehmung und persönlichen Entwicklung zu begleiten. Dabei geht es nicht nur darum, alte Muster zu erkennen, sondern vor allem darum, das eigene Potenzial freizusetzen und ein erfüllteres Leben zu führen.

Zuvor war ich fünf Jahre lang im Bereich der Wirtschaftsmathematik tätig. Die analytische Denkweise, die ich in dieser Zeit entwickelte, hilft mir heute, strukturiert, klar und lösungsorientiert zu arbeiten. Doch mit der Zeit wuchs in mir der Wunsch nach einer Tätigkeit, die nicht nur den Verstand fordert, sondern auch Herz und Seele berührt – eine Arbeit, in der zwischenmenschliche Begegnung, Präsenz und Entwicklung im Mittelpunkt stehen.

Dieser Wunsch nach mehr Tiefe und Sinn führte mich schließlich auch zur Wim-Hof-Methode. Die Kombination aus Atemtechniken, Kälteexposition und mentaler Ausrichtung fasziniert mich zutiefst. Ich habe selbst erlebt, wie kraftvoll diese Methode Körper und Geist stärkt, Blockaden löst und das Vertrauen in die eigene innere Kraft wachsen lässt. Es ist mir ein besonderes Anliegen, diese Erfahrung als Wim-Hof-Instructor weiterzugeben und Menschen auf ihrem Weg zu mehr innerer Ruhe, körperlicher Gesundheit und Resilienz zu begleiten.

Ich bin derzeit im dritten Jahr meiner Ausbildung zum Gestalttherapeuten und vertiefe kontinuierlich mein Wissen und meine praktischen Fähigkeiten. Die Gestalttherapie ist eine tiefgehende Form der Psychotherapie, die den Fokus auf das bewusste Erleben im Hier und Jetzt legt. Sie unterstützt Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und authentische Veränderungen in ihrem Leben zu ermöglichen. Während meiner Ausbildung habe ich erfahren, wie wertvoll es ist, Menschen auf ihrem Weg der Selbstwahrnehmung und persönlichen Entwicklung zu begleiten. Dabei geht es nicht nur darum, alte Muster zu erkennen, sondern vor allem darum, das eigene Potenzial freizuse...