Ich leite seit über 20 Jahren Meditationen an und gebe als zertifizierter Wim Hof Method® Instructor seit 2018 Workshops und Seminare in Europa und den USA.
Mit meinen Coachings und Workshops begleite ich Menschen auf ihrem persönlichen Wachstumsweg, um ihnen dabei zu helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten und ein erfülltes Leben zu führen.
In meiner aktiven Zeit als Marketer habe ich persönlich einen Burnout erlebt. Jetzt unterstütze ich Menschen und Unternehmen, Topmanager als auch Profiathleten, indem ich ihnen ein Programm zum Aufbau mentaler und physischer Gesundheit anbiete.
Aktuell habe ich ein spannendes Projekt namens "7 Ice Summits of the Alps". Dabei besteige ich die höchsten Gipfel der sieben Alpenländer nur in Shorts.

Seine Arbeit hat bereits viele prominente Persönlichkeiten inspiriert:
André Schürrle, Fußball-Weltmeister 2014: "Das Retreat mit Sukkhadas und der Bergbesteigung war das Krasseste, was ich körperlich und für den Kopf jemals erlebt habe. Mega geil. Danke für deine Führung, Sukkhadas. Besonders die geführten Atemsessions von ihm sind mein Favorit."
Toni Garrn, Model: "Ich fühle mich stärker denn je, nicht nur körperlich, sondern auch mental. Dein Support und die Atemübungen machen einen echten Unterschied."
Timo Hildebrand, ehemaliger Nationaltorhüter: "Du sitzt im zwei Grad kalten Eiswasser, atmest ganz ruhig, bist voll im Moment. Wahnsinn! Und diese unfassbare Energie danach."

Weitere Informationen findest du auf www.sukkhadas.com/7icesummits.

ENGLISH
I have been leading meditations for over 20 years and have been conducting workshops and seminars as a certified Wim Hof Method® Instructor since 2018 in Europe and the USA.Through my coaching and workshops, I accompany people on their personal growth journey, helping them to unlock their full potential and lead a fulfilling life.During my active time as a marketer, I personally experienced burnout. Now, I support individuals and companies, including top managers and professional athletes, by offering them a program to build mental and physical health.Currently, I am working on an exciting project called "7 Ice Summits of the Alps." In this project, I climb the highest peaks of the seven Alpine countries wearing only shorts.

His work has already inspired many celebrities:
André Schürrle, soccer world champion 2014: "The retreat with Sukkhadas and the mountain climb was the most amazing thing I've ever experienced, both physically and mentally. Mega awesome. Thank you for your guidance, Sukkhadas. Especially his guided breathing sessions are my favorite."
Toni Garrn, model: "I feel stronger than ever, not only physically but also mentally. Your support and the breathing exercises make a real difference."
Timo Hildebrand, former national goalkeeper: "You're sitting in two-degree ice water, breathing calmly, fully in the moment. It's amazing! And this incredible energy afterwards."

For more information, visit www.sukkhadas.com/7icesummits.

Ich leite seit über 20 Jahren Meditationen an und gebe als zertifizierter Wim Hof Method® Instructor seit 2018 Workshops und Seminare in Europa und den USA.
Mit meinen Coachings und Workshops begleite ich Menschen auf ihrem persönlichen Wachstumsweg, um ihnen dabei zu helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten und ein erfülltes Leben zu führen.
In meiner aktiven Zeit als Marketer habe ich persönlich einen Burnout erlebt. Jetzt unterstütze ich Menschen und Unternehmen, Topmanager als auch Profiathleten, indem ich ihnen ein Programm zum Aufbau mentaler und physischer Gesundheit anbiete.
Aktuell habe ich ein spannendes Projekt namens "7 Ice Summits of the Alps". Dabei besteige ich die höchsten G...