Mijn naam is Vincent van der Starre. Als GGZ-Agoog en psychiatrisch verpleegkunidge heb ik jaren ervaring met het werken met mensen met psychische problemen. 

Ik ben een sporter en zoek ik graag de grenzen op. Zo ben ik op zoek gegaan naar een methode die mijn sportprestaties een boost kan geven. 

Stel dat er een methode bestaat die kan helpen om geen/minder psychische problemen te ervaren? Of je leert om beter met je problemen om te kunnen gaan? Beter met stress om leren gaan en je ook nog eens sterker, gelukkiger en gezonder kan maken. 

Deze methode bestaat en is de Wim Hof Methode! Wat er voor nodig is? Uit je comfort zone stappen en comfortabel leren zijn in een oncomfortabele situatie. 

Tijdens mijn workshops neem ik je mee op pad, ik leer je de methode en leer je deze toe te passen in het dagelijks leven. Ik leer je hoe je door de methode ook in vergelijkbare situaties je stress onder controle kan krijgen en je mindset veranderd van een fixed mindset naar een groei mindset.

Kortom: Stap uit je comfortzone en geniet!

For English:

My name is Vincent van der Starre. As a mental health care worker and psychiatric nurse, I have years of experience working with people who have mental health issues.

I’m an athlete and I enjoy pushing my limits. That’s why I’ve been searching for a method that can boost my athletic performance.

Imagine if there were a method that could help you experience fewer or less severe mental health problems. Or if you could learn to better cope with your issues, manage stress, and become stronger, happier, and healthier.

Well, such a method exists, and it’s called the Wim Hof Method! What does it take? Stepping out of your comfort zone and learning to be comfortable in uncomfortable situations.

During my workshops, I’ll guide you through the method and teach you how to apply it in your daily life. You’ll learn how to use the method to manage stress in similar situations and shift your mindset from a fixed mindset to a growth mindset.

Step out of your comfort zone and enjoy the journey!

Mijn naam is Vincent van der Starre. Als GGZ-Agoog en psychiatrisch verpleegkunidge heb ik jaren ervaring met het werken met mensen met psychische problemen. 

Ik ben een sporter en zoek ik graag de grenzen op. Zo ben ik op zoek gegaan naar een methode die mijn sportprestaties een boost kan geven. 

Stel dat er een methode bestaat die kan helpen om geen/minder psychische problemen te ervaren? Of je leert om beter met je problemen om te kunnen gaan? Beter met stress om leren gaan en je ook nog eens sterker, gelukkiger en gezonder kan maken. 

Deze methode bestaat en is de Wim Hof Methode! Wat er voor nodig is? Uit je comfort zone stappen en comfortabel leren zijn in een oncomfortabele situati...