J'ai travaillé pendant plusieurs années en tant qu'ingénieur développeur logiciel. Dans la vie de bureau, j'ai remarqué comment le stress peut impacter la santé, surtout lorsque l'on ignore les avertissements de son corps.

Désormais, je me consacre entièrement à trouver et apprendre des outils pouvant aider chacun à se reconnecter avec son corps et son esprit pour trouver un équilibre plus sain.

Je pratique et enseigne le coaching en confiance en soi, l'hypnose, le yoga, le pranayama, la méditation et l'ancrage.

Approche

Je pense qu'une forte connexion à la fois avec le corps et la nature est nécessaire pour surmonter le stress et vivre une vie saine.

Mon approche est basée sur la prise de conscience de la connexion corps/esprit pour éveiller la force endormie en chacun de nous.

Objectif

Être capable de reconnaître les schémas malsains dans la vie quotidienne et lorsque le commutateur du stress est activé.

Rester calme dans des situations auparavant stressantes.

Gagner en confiance et être capable d'améliorer son bonheur à volonté.

Découvrir que vous pouvez surmonter tout. Rendre l'impossible possible, le possible facile et le facile élégant.

Puissiez-vous trouver la force en vous.

J'ai travaillé pendant plusieurs années en tant qu'ingénieur développeur logiciel. Dans la vie de bureau, j'ai remarqué comment le stress peut impacter la santé, surtout lorsque l'on ignore les avertissements de son corps.

Désormais, je me consacre entièrement à trouver et apprendre des outils pouvant aider chacun à se reconnecter avec son corps et son esprit pour trouver un équilibre plus sain.

Je pratique et enseigne le coaching en confiance en soi, l'hypnose, le yoga, le pranayama, la méditation et l'ancrage.

Approche

Je pense qu'une forte connexion à la fois avec le corps et la nature est nécessaire pour surmonter le stress et vivre une vie saine.

Mon approche est basée sur la prise...